美容の口コミ!栃木県25歳女性「しわ、肌のたるみ、しみ、脂肪、姿勢について」

今回は、美容についてのみんなの口コミを紹介します!

最後に最近わたしが知った「爪の悩み」についても少し紹介します。。

意外に気づいていない人続出中なんです、この悩み。。

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栃木県在住 25歳・女性 Aさんの美容・アンチエイジング方法

q1美容・アンチエイジングについて何を気にしていますか?

a1しわ、肌のたるみ、しみ、脂肪、姿勢

 

q1美容(アンチエイジング)グッズ・器具・サプリ・ドリンクなどで、おすすめはありますか?

a1効果があるかはわからないけど、美容ドリンクは実践しやすいので飲んでいます。個人的には、若々しさを保つには運動が一番大切だと思います。自宅で使えるトレーニングマシンなどは気になっています。

 

q1あなたの美容・アンチエイジング法を教えてください。

a1ストレスをためないこと、よく泣き、笑うこと、美白、カロリーをなるべく抑えた食生活をこころがけること、たくさん動くことです。人間関係でのストレスがたまりやすいので、一緒にいて疲れる人とはなるべく関わらないようにしています。あと、感情表現を我慢しないことです。辛い時はたくさん泣くとスッキリするし、お笑い番組を見て爆笑するのも、良い気分転換になります。肌の美しさも気を配っています。白くても、焼けていても、なめらかさが大切だと思っているので、シミ、そばかすには注意しています。毛穴なのか、小さい斑点が顔に出るので、細やかなケアをこころがけていますね。紫外線はやっぱりお肌に良くないと思うので、浴びすぎないようにしています。でも、まったく浴びないのも不健康に感じられるので健康的に外出をするようにもしています。けっこう脂っぽいものとか好きでよく食べるんですが、野菜もきちんと摂取するようにしてます。美味しいけど、カロリーの高くない食事、が理想で、レシピを自分で考え工夫をしながら自炊しています。自炊なら、高カロリーなものや苦手な食べ物を抜いたりできるので健康に良いし、お金もかからないので節約にもなります。よく食べ、よく動く、これが一番理想的な美容法だと思います。健康的だし。外出時の移動法は、できるだけ体を動かすような方法にしています。車だとほぼ体は動かさないので、徒歩や自転車を使っています。

 

以上が美容の口コミでした!

 

冒頭でお話していた爪に対しての悩みってことなんですが。。

最近、友人とネイルについて色々と見ていたのですが、そもそもネイルから「爪」について色々と気になりだしたんです。

すると友人が「爪水虫かもしれない」って言い出したのです。

自覚症状が少ない水虫の一種で、爪が変色したり、厚ぼったくなったり、白い筋が入ったり、ボロボロ崩れたり、、、と。

自然治癒では完治しないので「爪水虫の薬や治療」についてまとめましたので、気になる方はこちらをチェックしてみてください。。

放って置くと、歩くのも痛くなるし、家族や友人に伝染してしまうので要注意です!

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